Ateliers, Stages, formation thérapie énergétique Luzinay, Lyon, Vienne & Bourgoin Jallieu

ATELIER/STAGES/ FORMATION concept nouveau "A DOMICILE"

 

 

Quoi de mieux que de suivre une formation, un stage depuis chez soi?

Un atelier en live, en visio?  c'est un gain de temps, des economies,  et en plus c'est ecologique...

J'ai décidé de créer une nouvelle formule "ATELIER CHEZ VOUS" VALABLE SUR TOUTE LA FRANCE ET INTERNATIONAL!

 

 

ATELIER GESTION DU TEMPS/OPTIMISATION DU TEMPS

Courir après le temps, manquer de temps, attendre les vacances avec impatience, pas le temps...

Comment s'organiser pour être EFFICACE, PERFORMANT et surtout EPANOUI?

 

 

L'organisation, la planification reste la clé de la performance et de l'épanouissemnt. 

L'agenda est votre allié! il vous permet de caler dans le temps les tâches urgentes, Importantes, et arreter de travailler dans l'urgence. Il vous permet également de gérer l'imprevu, laisser place aux surprises car dans ces espaces alloués à la detente, plaisir, vous lachez prise et donc revenez à la raison en arretant de stresser pour un oui ou pour un non. 

Posez vous les bonnes questions : 

- pourquoi week end, vacances sont si importants pour vous? que faites vous pendant ces periodes là qui vous apportent de la joie?

- si vous êtes à votre compte : quelles taches vous rapportent? quelles tachent aimez vous faire? ou ne n'aimez vous pas faire? 

- que pouvez vous déléguez à la maison? au travail? 

- quelles compétences SAVOIR FAIRE/SAVOIR ETRE devez vous developper pour savourer l'instant présent et être serein sur l'avenir? 

 En avez ASSEZ de:

  • Courir après le temps,
  • manquer de temps,
  • attendre les vacances avec impatience,
  • vous entendre dire à vos proches : "je ne peux pas j'ai pas le temps"...
  • d'être épuisé dès le réveil

Un atelier complet pour apprendre à vous organiser et lever les BLOCAGES/FREINS sur le temps...

  • Maîtriser/ Dompter son temps et atteindre atteindre ses objectifs
  • Mettre ses plans d'actions en place et revoir son organisation pour gagner en efficacité et épanouissement
  • accroitre sa productivité par un suivi dans le temps de plans d'action, 
  • rester motiver pour tenir ses résolutions
  • avoir du temps pour soi, du temps pour les autres (famille/amis)

 


Actualités / Conseils

LES 5 BLESSURES PRIMAIRES ET LES MASQUES RESPECTIFS. 
Bon nombre d'entre vous avez lu, entendu parler du livre de LISE BOURBEAU sur ce sujet... 

Le SAVIEZ VOUS ? le premier a avoir évoqué ces blessures et faire le lien avec la morphologie est un psychiatre américain : John Pierrakos
dEVELOPPEMENT PERSONNEL, COACHING DE COUPLE, THERAPIE COUPLE, POIDS, GESTION DU TEMPS, COMMUNICATION,

Développer l'intelligence émotionnelle c'est savoir allier le coeur et le mental... savoir communiquer, reconnaitres les émotions et communiquer efficacement. 

Dans la vie privée ou professionnelle, un rééel atout pour créer du lien, empathie, bienveillance.

L'assertivité est une compétence à développer ausi bien dans la vie privée que profesisonnel.

C'est savoir exprimer ses besoins, idées, opinions, sentiments sans craindre les conséquences. 

c'est une clé pour booster la l'estime de soi, se faire respecter, oser; s'affirmer tout en considerant l'autre.

 

AVIS ET TÉMOIGNAGES

Bonjour, Encore merci pour votre aide précieuse. Vous m 'avez appris à me comprendre et à comprendre mon corps. Je réalise jour après jour que chaque instant de la vie doit se vivre intensément. Au plaisir de vous revoir.

Plus de détails

TECHNIQUES UTILISÉES
 

ZA de la noyerée Batiment SOLARMUR 38200 LUZINAY, 25 rue Etienne RICHERAND 69003 LYON
TELEPHONE : 06.63.87.10.01
EMAIL : magarcia1@hotmail.fr
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