Courir après le temps, manquer de temps, attendre les vacances avec impatience, pas le temps...

Comment s'organiser pour être EFFICACE, PERFORMANT et surtout EPANOUI?

FLAMMES JUMELLES : c'est quoi? comment l'identifier? pourquoi tant de douleurs?

Parce qu'il s'agit d'une relation hors norme avec ses hauts et surtout ses bas il est important de la comprendre et surtout LIBERER les blessures que cette relation reveille. 

Atelier, conférence autour des troubles du sommeil : endormissement difficile, reveil nocturne, cauchemard...

Pourquoi? comment s'en sortir? 

un atelier pour comprendre la mécanique du stress, lever les croyances limitantes, freins , resistance au lacher prise. 

Découvrir des techniques et outils pour s'entrainer à glisser dans la détente.

Au cours de cet atelier nous verrons le fonctionnement de la communication, Communication verbale et non verbale

comment gérer stress, honte, estime de soi, confiance en soi devant un public de 1 personne à 1à, 20, 50 et plus

Nous leverons les blocages, freins, croyances limitantes les plus courantes.

Comment se presenter, quoi dire dans un groupe? (réunion, réseau, soirée..)...