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ATELIER LACHER PRISE/ STRESS/CONTROLE

un atelier pour comprendre la mécanique du stress, lever les croyances limitantes, freins , resistance au lacher prise. 

Découvrir des techniques et outils pour s'entrainer à glisser dans la détente.

LACHER PRISE... terme qui fait rêver et fait peur... qu'est ce que le lacher prise? comment lacher prise? pourquoi lacher prise? 

un atelier pour s'entrainer à glisser dans cet espace de paix, de construction, de confiance, de sérenité, de joie, et de discernement. 

Actualités / Conseils

LES 5 BLESSURES PRIMAIRES ET LES MASQUES RESPECTIFS. 
Bon nombre d'entre vous avez lu, entendu parler du livre de LISE BOURBEAU sur ce sujet... 

Le SAVIEZ VOUS ? le premier a avoir évoqué ces blessures et faire le lien avec la morphologie est un psychiatre américain : John Pierrakos
dEVELOPPEMENT PERSONNEL, COACHING DE COUPLE, THERAPIE COUPLE, POIDS, GESTION DU TEMPS, COMMUNICATION,

Développer l'intelligence émotionnelle c'est savoir allier le coeur et le mental... savoir communiquer, reconnaitres les émotions et communiquer efficacement. 

Dans la vie privée ou professionnelle, un rééel atout pour créer du lien, empathie, bienveillance.

L'assertivité est une compétence à développer ausi bien dans la vie privée que profesisonnel.

C'est savoir exprimer ses besoins, idées, opinions, sentiments sans craindre les conséquences. 

c'est une clé pour booster la l'estime de soi, se faire respecter, oser; s'affirmer tout en considerant l'autre.

 

AVIS ET TÉMOIGNAGES

Bonjour, Encore merci pour votre aide précieuse. Vous m 'avez appris à me comprendre et à comprendre mon corps. Je réalise jour après jour que chaque instant de la vie doit se vivre intensément. Au plaisir de vous revoir.

Plus de détails

TECHNIQUES UTILISÉES
 

ZA de la noyerée Batiment SOLARMUR 38200 LUZINAY, 25 rue Etienne RICHERAND 69003 LYON
TELEPHONE : 06.63.87.10.01
EMAIL : magarcia1@hotmail.fr
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